zdrowa dieta malucha

przez **Liziii** » Pn maja 23, 2011 9:17 am

ja nie chce miec grubych dzieci - nie bede ich od urodzenia trzymac na diecie, ale jak zobacze ze mi sie zaczynaja robic z nich tłusciutkie kuleczki to ograniczym weglowodany. Pozniej jest coraz ciezej oduczyc dziecko podjadania slodkosci i fst foodow i rosna takie małe tłuscioszki ;/

przez **migotka85** » Pn maja 23, 2011 9:27 am

Ja wczoraj naocznie przekonałam się ile jest w stanie zjeść moja mała gruba kuleczka - Natan. Zrobiliśmy grilla, a on pochłonął 2 białe kiełbaski i całą kaszankę, poskubał troszkę kurczaka i musiałam pędzić do domu zrobić mu butlę, bo dalej był głodny. Wypił 210 ml :shock:

.

przez **Yzma** » Pn maja 23, 2011 10:14 am

Liziii napisał(a):ja nie chce miec grubych dzieci - nie bede ich od urodzenia trzymac na diecie, ale jak zobacze ze mi sie zaczynaja robic z nich tłusciutkie kuleczki to ograniczym weglowodany. Pozniej jest coraz ciezej oduczyc dziecko podjadania slodkosci i fst foodow i rosna takie małe tłuscioszki ;/

podbijam!
ja bym bardzo chciała jak najdłużej utrzymać dzieci z dala od słodyczy i śmieciowego żarła...

przez **Agusia1989** » Pn maja 23, 2011 1:14 pm

Yzma napisał(a):
Liziii napisał(a):ja nie chce miec grubych dzieci - nie bede ich od urodzenia trzymac na diecie, ale jak zobacze ze mi sie zaczynaja robic z nich tłusciutkie kuleczki to ograniczym weglowodany. Pozniej jest coraz ciezej oduczyc dziecko podjadania slodkosci i fst foodow i rosna takie małe tłuscioszki ;/

podbijam!
ja bym bardzo chciała jak najdłużej utrzymać dzieci z dala od słodyczy i śmieciowego żarła...

i ja, i ja, ja

przez **Yzma** » Pn maja 23, 2011 1:18 pm

tylko jak nad tym zapanować? Bo o ile jesteś w stanie zapanować nad tym żeby w domu dziecie nie dostało żadnych syfów to jak opanujesz wpływy z zewnątrz? Tzn na urodzinach przyjaciół dziecka, słodycze od dziadków, cioć i wujków?

przez **Sylwiczka** » Pn maja 23, 2011 1:49 pm

Dzieci jedzą to, co rodzice...
Jak same nie bedziecie jeść w Mc Donalds'ach czy innych takich to i dzieci nie bedą tego jeść...

Powiem Wam też, ze w życiu bym nie próbowała "głodzić" dziecka !
Chce jeść to niech je !

Maja pochłania wielkie ilości jedzenia, a wygląda normalnie ( niektórzy twierdzą, że chudo )

przez **Yzma** » Pn maja 23, 2011 2:06 pm

kto ogarnia ten dział? Może by wydzielić temat o zdrowym jedzeniu dla maluchów?

To jest racja - że jak dziecko widzi że tatuś się obżera burgerami a dziecku dają brokuły same to będzie się buntować.
tylko że wiesz - rodzice nie jedzą, ale np babcia je, albo dziadek...i co wtedy?

przez **Liziii** » Pn maja 23, 2011 2:21 pm

ogarniete - nie wiem tylko czy nazwa ok ale nie mam pomyslu na inna

Jak dziecko w domu czasem zje frytki czy domowego hamburgera (my wsadzamy w srodek kotleta mielonego + warzywa, sosy, ser) to sie nic nie stanie - to duzo zdrowsze bo kontrolujesz porcje i czestotliwosc podawania. Ja nie zamierzam dzieciom wszystkiego odmawiac, karmic surową rzepą zeby miały zdrowe włosy i paznokcie a sama wpieprzac ciastka jak odkurzacz. Ale co innego jedno ciasteczko od okazji do okazji, wlasnie np u cioci na imieninach, kielbaska z grilla na imprezie, a co innego codziennie batonik + słodzony cukrem napoj do szkoly (taki wiecie, typu cola cola).
Poza tym cukry sa i w owocach i w jogurtach, deserkach itp wiec dziecko je dostaje dzien w dzien - po co jeszcze je pasc czekoladą. A na koniec - proporcje. Niby batonik wydaje nam sie malutki, ale przy dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym dziecka to jest naprawde jak porzadny obiad! a lepiej zeby zjadlo kalafiora z bułką tartą i kotleta, prawda? No i mniejszego kotleta niz tatus - przede wszystkim!!

Mam kolezanke ktorej corcia jest ogromny łasuch - takze Sylwiczka, masz szczescie ze Majka wcina i spala, nie idzie jej w brzucho i tyłek, bo Tosia jest okrąglutka i gdyby ciagle dostawala ciasteczko po ktore wyciaga rączke, pewnie bylaby duzo kraglejsza. Z reszta, przy okazji, nauczylaby sie ze dzien bez ciasteczka to dzien stracony.
Ja kiedys moglam jesc ciasto w weekendy, jak mama na niedziele upiekla. Przy M sie rozbestwilam bo to istny ukrzyk - dzien bez batona to dzien stracony normalnie

przez **Agusia1989** » Pn maja 23, 2011 2:43 pm

Liziii napisał(a):Ja kiedys moglam jesc ciasto w weekendy, jak mama na niedziele upiekla. Przy M sie rozbestwilam bo to istny ukrzyk - dzien bez batona to dzien stracony normalnie

ja jeszcze rzadziej - kiedyś tylko jakiś wafelek albo lód w niedzielę i nic poza tym

za to teraz... :oops:

i to wszystko przez M :!:

przez **Skręciara** » Pn maja 23, 2011 3:44 pm

Sylwiczka napisał(a):Dzieci jedzą to, co rodzice...
Jak same nie bedziecie jeść w Mc Donalds'ach czy innych takich to i dzieci nie bedą tego jeść...

Powiem Wam też, ze w życiu bym nie próbowała "głodzić" dziecka !
Chce jeść to niech je !

Maja pochłania wielkie ilości jedzenia, a wygląda normalnie ( niektórzy twierdzą, że chudo )

i ja się pod tym podpisuje

Trójca je to co my ... Nell jak Majka pochłania mega ilości jedzenia a wygląda jak chucherko